Подтяжка дряблой кожи на ягодицах и бедрах

Роман Анатольевич Чумак
Пластический хирург с опытом работы более 21 года / Высшая категория / Кандидат наук

Часто люди, столкнувшиеся с обвисшей кожей, задумываются о подтяжке хирургическим методом или ищут специальные физические упражнения и диеты. Мы подготовили для вас подробное рассмотрение причин потери упругости кожи на бёдрах и ягодицах, а также различные способы борьбы с этой проблемой.

Дряблая кожа на бёдрах и ягодицах: причины потери упругости

Дряблость и неровная поверхность кожи имеют неэстетичный вид. Независимо от возраста многие девушки и женщины не застрахованы от проявления этой проблемы. Основные причины потери упругости кожи на бёдрах и ягодицах:

  • нездоровое питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стресс и переутомление;
  • гормональные изменения или нарушения в организме;
  • неправильная работа эндокринной системы;
  • нарушение обменных процессов организма;
  • беременность;
  • малое потребление чистой воды;
  • возрастные изменения в организме.

Многие представительницы прекрасного пола очень сильно смущаются демонстрировать открытые проблемные зоны. Женщины с подобными дряблыми участками тела стараются избегать коротких платьев, юбок и шорт, а также отказываются от привлекательных обтягивающих вещей и купальных костюмов. Но, даже облачившись в бесформенный балахон, женщина по-прежнему остаётся недовольна собственным видом.

Совет! Если причина в неправильном питании и образе жизни, то отличным началом будет консультация с диетологом и соблюдение рекомендуемых диет.

В каких случаях стоит делать подтяжку?

Подтяжка – один из самых быстрых способов обрести красивые подтянутые ягодицы и избавиться от нечёткого контура мышц. Результат от процедуры будет виден сразу. Всего за один визит в клинику возможно полное устранение провисания кожных складок в нижнем ягодичном секторе, а также выраженной расслабленности тканей.

Методы лифтинга подбираются врачом в соответствии с ожиданиями и бюджетом пациента. На способ процедуры также влияют показания:

  • избыток кожных складок;
  • опустившиеся вниз мышцы;
  • обилие целлюлита;
  • наличие признаков «апельсиновой корки»;
  • излишки жировых отложений на ягодицах и бёдрах.

Самые частые и востребованные методики:

  1. Хирургическое иссечение кожи. Используют вместе с липосакцией, если имеются жировые излишки в оперируемой области.
  2. Липофилинг, или «Бразильский лифтинг». В процессе операции увеличивают жировой баланс в проблемных зонах и частично подтягивают кожу. Результат – аппетитные формы, схожие с формами звёзд бразильских карнавалов.
  3. Филаментлифтинг – метод подтяжки ягодичных мышц нитями, материал которых схож с тем, который используют для подтяжки лицевых мышц.

Стоит помнить о том, что для каждой из процедур имеются свои противопоказания:

  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение работы кроветворного аппарата;
  • сахарный диабет;
  • инфекции или воспаления;
  • обострение хронических заболеваний;
  • беременность, лактация.

Совет! Прибегать к методам подтяжки всё же стоит в случаях, не корректируемых иными методами: упражнениями, диетами и прочим.

Как подтянуть обвисшую кожу женщине?

Подтянуть ягодицы и избавиться от дряблой кожи на бёдрах поможет увеличение объёма мышечных тканей бёдер и ног. Этого можно достичь усиленными физическими нагрузками, либо хирургическим вмешательством. Чтобы подтянуть кожу на ягодицах и бёдрах с максимально эффективным результатом, необходим пошаговый комплекс правильно подобранных средств и методов:

  • Косметические обёртывания. Способствуют улучшению тонуса кожи, благодаря чему формы будут оставаться привлекательными.
  • Крема и гели с мощным лифтинг эффектом. Желательно использовать вместе с физическими нагрузками на мышцы ягодиц, бёдер и ног. Крема и гели являются вспомогательными средствами в борьбе с обвисшей кожей.
  • Комплексы упражнений. Увеличение мышечной массы способствует натяжению и разглаживанию кожного покрова. Метод требует регулярности и больших усердий.
  • Фитнес и плавание. В процессе задействуются практически все мышцы тела, что приводит к повышению мышечного тонуса, соответственно кожа становится более упругой и подтянутой. Регулярные занятия фитнесом или плаванием заставят вас позабыть о каких-либо проблемных зонах тела.
  • Аппаратный лифтинг. Достаточно быстрый и один из самых действенных способов в борьбе с дряблой кожей. Аппаратный лифтинг способствует усиленной выработке собственного коллагена в тканях. Действие осуществляется исключительно в проблемных зонах с помощью радиоволн, проводимых в самые глубокие слои эпидермиса с помощью микроигл или же инфракрасного излучения.

Обратите внимание! Самым быстрым и результативным методом в борьбе с дряблой кожей всё же считается хирургическое вмешательство.

Основные способы и методы разреза

Феморопластика – операция по подтяжке кожи на бёдрах имеет нечто общее с липосакцией. Она также решает проблему лишних жировых отложений, хотя её более приоритетная задача – уменьшить площадь излишних кожных покровов.

Существует два основных способа подтяжки бёдер – внешняя и внутренняя. Обе операции решают разные проблемы и отличаются друг от друга.

Подтяжка внешней поверхности бёдер

С такой эстетической проблемой, как «ушки на бёдрах» или «галифе», чаще всего сталкиваются женщины, имеющие грушевидный тип фигуры. Корректировка избытка жира и кожи на внешней стороне бёдер и на ягодицах обычно комбинируется с внутренней подтяжкой.

Внешняя подтяжка начинается с липосакции и уже после удаления излишков жировой ткани хирург приступает к иссечению лишней кожи. Латеральный разрез проходит вокруг бедра в районе тазовой кости вверх к паховой линии. Это позволяет впоследствии скрыть шрамы под нижним бельём.

Стоит тщательно ознакомиться с опытом хирурга перед процедурой. Во время этой операции врач заново моделирует положение кожной и жировой тканей. Неквалифицированный специалист может совершить ошибку. В таком случае не избежать асимметрии.

Подтяжка внутренней поверхности бёдер

Более популярная подтяжка бёдер – внутренняя, так как основные проблемы обычно затрагивают именно низ бедренной части. Интенсивное скопление жира именно в этих зонах и мягкая кожа быстрее приводят к провисанию. Проблемы могут возникнуть также ввиду резкого похудения.

Подтянуть внутреннюю часть бедра можно с помощью медиального разреза. Он определяет операционное поле в промежности. Участок иссекаемой кожи начинается от зоны паха, завершается под ягодицей. В итоге лоскут иссекаемой кожи образует форму треугольника. Если же у пациента наблюдается большое количество излишков кожи для удаления, то разрез будет иметь Т-образную форму.

Рекомендация! Подтяжка бёдер с внешней и внутренней сторон также может осуществляться в виду неправильно проведённой липосакции, когда было удалено слишком много жировой прослойки.

Подтяжка ягодиц

При наличии птоза (опущения мягких тканей) и/или недостаточного объёма применяют методику «Бабочка». Послеоперационные рубцы будут располагаться по верхним краям «крыльев», что позволит легко спрятать их даже в самом откровенном нижнем белье. Эта процедура поможет быстро и эффективно увеличить объём ягодиц.

Период реабилитации. Будут ли видны шрамы?

Восстановление после хирургической подтяжки бёдер длится от трёх месяцев и выше. Пока идёт реабилитационный период необходимо строго соблюдать все рекомендации доктора:

  • обязательно носить специальное компрессионное бельё;
  • первые недели необходимо исключить любую физическую нагрузку: зарядку, подъём грузов, низкие наклоны;
  • стоит воздержаться от половых контактов. Это может повлечь за собой расхождение швов;
  • в течение месяца сидение и лежание на ягодицах запрещено. Необходимо использовать специальные стульчики раскладушечного типа, чтобы задняя часть тела была в подвешенном виде;
  • водные процедуры возможны спустя неделю после операции;
  • стоит проконсультироваться с врачом и подобрать подходящее обезболивающее лекарство. Оно может пригодиться при периодических болях в областях разрезов;
  • запрещено посещение солярия до момента обесцвечивания оставшихся от процедуры рубцов;
  • не посещать сауну, баню, солярий. Не подвергаться прямому воздействию солнечных лучей;
  • следить за тем, чтобы швы не были влажными;
  • желательно исключить из рациона спиртное и сигареты. Это поможет избежать отёчности, и ускорит заживление ран;
  • рекомендуется консультироваться со специалистом в течение всего реабилитационного периода.

В первые две недели возможно образование гематом, отёков и снижение чувствительности на прооперированных участках. Также возможен определённый дискомфорт при ходьбе.

Рубцы после подтяжки бёдер и ягодиц располагаются в местах, где они не будут заметны: складки кожи под ягодицами, участки в области промежности и т.д.

Совет! Для ускорения заживления тканей в области разрезов и формирования эстетичных, почти незаметных рубцов, можно использовать средства – мази и гели, способствующие ускорению регенерации кожи. Естественно только после консультации с врачом.

А какой метод предпочли бы вы – диеты и спорт или хирургическое вмешательство? Был ли у вас подобный опыт борьбы с обвисшей кожей? Напишите нам об этом в комментариях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чумак Роман Анатольевич - журнал пластического хирурга
Хочу оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: