Правильная форма груди способна подчеркнуть красоту женской фигуры, поэтому коррекция молочных желез является одной из самых востребованных процедур. Данная статья расскажет о правилах поведения после маммопластики.
Реабилитация после маммопластики
Маммопластика является серьезной операцией, поскольку ткани сильно травмируются во время установки имплантов. Поэтому необходимо серьезно подойти к процессу восстановления после этой процедуры. В противном случае желаемого результата достигнуть не удастся.
В чем особенности, на что обратить внимание
После процедуры решающую роль имеет поведение женщины в первые 4 недели. В это время закладывается будущая форма и размер груди.
Важно! В период реабилитации пациенту необходимо следить за состоянием швов, молочных желез и самочувствием в целом.
Необходимо связаться с хирургом, если присутствуют следующие жалобы:
- асимметрия;
- усиление болезненности желез спустя месяц после операции;
- подвижность импланта или дискомфорт от его элементов;
- зуд в сосковой области;
- полная потеря чувствительности груди;
- выделение крови или другой жидкости из сосков.
Сколько длится восстановление, основные этапы
Реабилитация после маммопластики включает в себя 2 ступени – послеоперационный период (1 месяц) и этап полного восстановления (2-12 месяц). Первые недели отличаются самыми жесткими ограничениями. Они необходимы для минимизации осложнений.
Восстановление после маммопластики зависит от особенностей организма, образа жизни, качества имплантов, сложности проведенного вмешательства и соблюдения рекомендаций.
Подробное описание по дням
Рассмотрим восстановление после маммопластики по дням.
1 день – женщина отходит от медикаментозного сна. В это время пациентка находится в стационаре под наблюдением врачей. В первые сутки ей необходимо либо сидячее, либо полулежачее положение.
После пробуждения возможно повышение температуры тела до 38 градусов и ощущение боли в груди. Это защитная реакция организма на нарушение целостности тканей.
Поэтому для уменьшения дискомфорта проводится прием жаропонижающих, анальгетиков и антибиотиков. Последние необходимы для профилактики сепсиса.
Пить воду и употреблять пищу разрешается спустя 5 часов после выхода из наркоза. Раньше этого делать не стоит, чтобы не спровоцировать тошноту и рвоту. К вечеру этого дня можно встать с кушетки и немного пройтись по палате.
2 день. Утром доктор осмотрит грудь, сделает перевязку и уберет дренаж. При отсутствии осложнений вечером пациентку отпустят домой. Предварительно ей дадут необходимые инструкции, а также объяснят, как правильно спать после маммопластики;
На 3-4 сутки разрешается передвижение по квартире, но физических нагрузок быть не должно. В это время у женщины может появиться ощущение жидкости в молочных железах. Так происходит потому, что вместе с имплантом в их ткани попадает воздух. Это нормальное явление во время данной операции. Оно проходит спустя неделю. Также в первые несколько суток вероятна нестабильность настроения из-за перенесенного стресса и специфических ощущений после операции;
5 день: через пару дней после выписки пациентке необходимо приехать на первый контрольный осмотр. Врач выполнит перевязку, оценит состояние груди, темп ее регенерации и обработает послеоперационные швы.
На 5 сутки может сохраняться небольшая гипертермия (повышение температуры). Этот симптом окончательно проходит спустя 7 дней.
На 6-11 сутки женщина может постепенно возвращаться к обычной жизни. Однако подъем тяжестей, спорт, бег и другие нагрузки по-прежнему под запретом.
Спустя 7-10 дней идет снятие швов. Но при использовании саморассасывающихся хирургических нитей этой процедуры не потребуется.
На 12 сутки женщине необходимо явиться на осмотр для контроля состояния молочных желез. Новый визит в клинику обычно назначают через 1,5 месяца после процедуры.
Необходимо планировать свое время, чтобы иметь возможность посещать врача в указанный срок. Перед визитом можно записать в телефоне или на бумаге все беспокоящие вопросы.
Спустя 2-3 недели после увеличения груди разрешается делать несложные домашние дела – готовка простых блюд, протирание пыли в доступных местах и т.д. Однако наклоняться и поднимать тяжести запрещено.
После 1 месяца при отсутствии осложнений можно возобновить фитнес-тренировки. Спорт после маммопластики должен быть только после допуска врача.
На следующем этапе физические нагрузки разрешаются, поскольку необходимо восстанавливать функционирование прооперированных органов.
После маммопластики в начальные недели реабилитации в груди будет наблюдаться болезненность и отек. В первый месяц эти явления не должны вызывать беспокойства. Также на груди после пластики будут появляться гематомы. Они представляют собой реакцию кровеносных сосудов на хирургические манипуляции, которая проходит самостоятельно.
Важно! В течение 14 дней отек после маммопластики исчезает. Боль и гематомы сходят в этот же срок. Если они сохраняются дольше 2-4 недель, необходимо сообщить врачу.
Невралгия после коррекции груди может длиться в течение нескольких недель. Она ощущается в виде покалывания в молочных железах. Этот симптом обычно возникает при установке объемных имплантов. Так происходит потому, что хирургические вставки заставляют ткани натягиваться. Из-за этого нервы молочных желез зажимаются, вызывая у пациентки неприятные ощущения.
Также на протяжении 2 месяцев после коррекции грудь будет немного приподнятой. Так происходит из-за того, что процесс приживания импланта еще не завершен.
Хирургическая вставка занимает правильное место только к 3 месяцу. В этот срок грудь после маммопластики примет естественный вид.
Важно! Окончательную форму грудь принимает спустя год после коррекции. Это относится как к процедуре по редукционной маммопластике, так и к увеличению формы молочных желез.
Процесс регенерации тканей идет в течение 12 месяцев. Жжение, зуд и сниженная чувствительность сосков должны пройти примерно к этому времени.
Тонкости послеоперационного ухода
В период реабилитации после увеличения груди за ней необходимо правильно ухаживать. Для этого нужно соблюдать некоторые рекомендации:
- Обрабатывать швы антисептиками;
- В течение 5 дней женщине необходимо воздержаться от душа. Допускается только гигиена нижних конечностей, рук и лица;
- Многие пациентки считают, что после маммопластики можно спать на боку и на животе: на самом деле в таком положении тела есть риск сместить импланты, поэтому после маммопластики рекомендуется спать на спине.
- В первый месяц нельзя поднимать руки или совершать ими интенсивные движения;
- В процессе восстановления после операции не следует наклоняться вниз;
- В течение 2 недель не рекомендуется допускать интимной близости и вождения автомобиля;
- Важно следить за питанием, чтобы не было резкого набора или снижения массы тела: это негативно отразится на форме груди;
- В течение 3 месяцев не рекомендуется курить и пить спиртное, поскольку никотин и алкоголь затруднят регенерацию тканей;
- Желательно свести к минимуму употребление соленых и копченых блюд, в противном случае грудь будет сильно отекать;
- Около полугода необходимо воздерживаться от посещения солярия, бани и сауны;
- Летом при ношении открытой одежды нужно обязательно пользоваться солнцезащитными кремами – это снизит воздействие ультрафиолета на оперированную область и поможет избежать заметных рубцов;
- В период реабилитации после маммопластики не стоит плавать в бассейне или открытом водоеме, иначе можно вызвать инфицирование тканей груди;
- Во время восстановления желательно отказаться от горячего душа и согревающих ванн.
Важно! Беременность допускается спустя год после операции. Кормление грудью после ее увеличения должно проходить без затруднений.
При пренебрежении ограничениями после маммопластики или наличии противопоказаний к операции у женщины могут появиться неприятные осложнения:
- деформация груди;
- смещение импланта;
- полная анестезия сосков и ареол;
- асимметричность молочных желез;
- гиперкоррекция;
- недовольство результатом операции;
- воспалительные процессы в тканях молочных желез;
- серомы;
- птоз (опущение) одной или обеих желез.
В основном эти проблемы замечают на втором реабилитационном этапе после исчезновения гематом и отеков.
Как правильно ухаживать за кожей?
В период реабилитации после маммопластики за кожей необходим грамотный уход. Это поможет избежать осложнений и деформации груди.
Правила ухода за кожей:
- Запрещается смачивать повязки или снимать их без разрешения доктора;
- Не следует снимать корочку над швом: она должна отпасть самостоятельно;
- Для ускорения заживления нужно регулярно пользоваться средствами, которые назначит хирург: они помогут сделать шрамы практически незаметными;
- Проводить массаж груди в первое время будет делать врач, затем женщину научат массировать грудь самостоятельно (в первые 3 недели манипуляции должны быть плавными, далее идет выполнение лимфодренажного массажа – данная процедура поможет улучшить кровоток и сохранить упругость кожи);
- Важно поддерживать компрессионный лифчик в чистом состоянии.
Важно! Любое средство для обработки груди должно применяться после обсуждения с врачом.
Также для ускорения процесса заживления женщине могут назначить прохождение физиопроцедур.
Сколько носить компрессионное белье?
Носить компрессионное белье после маммопластики требуется около 3 месяцев. В первые 4 недели его необходимо носить как днем, так и ночью. На 2 месяц разрешается освобождать грудь перед сном.
Компрессионный лифчик необходим, чтобы импланты заняли правильное положение и молочные железы могли приобрести желаемую форму.
Благодаря правильному распределению нагрузки он помогает избежать заболеваний мышц и связок. Это не даст развиться птозу молочных желез, что особенно важно во время реабилитации после подтяжки груди.
Дополнительно компрессионное белье нормализует лимфоток и кровообращение. Поэтому его ношение снижает вероятность отека и некроза тканей.
Важно! Снимать белье или менять режим его использования без указания врача запрещено. В противном случае коррекция не сможет принести желаемый результат.
Дорогие читательницы, делитесь в комментариях историями своей реабилитации после коррекции груди!
